1, יתרון שולחן עומד
① שולחן עומד מאפשר לך להתרכז יותר
שולחן עמידה, לעובדי משרד, זמן רב לביצוע עבודה יגרום לאנשים להרגיש יותר משעמם, אז אנחנו צריכים להשתמש בשולחן עמידה יכול להקל על המצב הזה, כדי שאנשים יוכלו להתמקד בעשיית דברים.
② עמידה יכולה לרדת במשקל
בישיבה, צריכת האנרגיה הרבה פחותה. בישיבה תפחת צריכת הדופק והחום. עמידה יכולה להגדיל ביעילות את צריכת האנרגיה.
③ הקל על כאבי גב
זה נהדר להשתמש בחלק האחורי של שולחן עומד. בעמידה, הגב נמצא במצבו הטבעי. לא יכולתי להרגיש את הכאב הנוקשה בגב כל היום. אני כבר לא יכול להרגיש את קיומה של הבעיה הזו. זה כאילו מעולם לא הייתה לי בעיה עם הגב. אני מאמין שעבודה בעמידה יכולה למנוע את מחלת הגב שלי בעתיד. אנשים רבים אומרים כי הכאב בגב הוקל מאז שעברו לתפקיד בעמידה.
④ שמור על ערנות, עייפות בינונית
במקביל, זה גם יכול להביא לך עייפות בינונית. בסופו של יום, כשאני שוכב במיטה, אני שונא את הריקנות של "TM לא עשה כלום היום". עמידה יכולה לספק זאת בקלות, לגרום לגוף שלך להרגיש עייף כמו שצריך, וללכת לישון בשביעות רצון.
2, חסרונות שולחן עומד
① ראייה ארוכה פוצעת דם, שכיבה ארוכה פוצעת צ'י, ישיבה ארוכה פוגעת בבשר, עמידה ארוכה פוצעת עצם והליכה ארוכה פוצעת צ'י. עובדי המשרד של היום יושבים יותר מדי ולא יושבים כמו שצריך. לאחר זמן רב, המרידיאנים שלהם ייחסמו, והשרירים והמרידיאנים שלהם יהיו נוקשים ומתאמצים. "המנהל באו אמר שבגלל שעמוד השדרה והשרירים נמצאים במיתר, אז עמוד השדרה הצווארי ניזוק, וזה בהחלט ישפיע על עמוד השדרה המותני לאחר זמן רב, ולהיפך.
② אני מוצא שאני אוהב לשכב על השולחן בעמידה. זה לא טוב לעיניים. זה קרוב מדי למסך המחשב. כשאתה יושב, יש פער בינך לבין השולחן. על מנת למנוע זאת, ארחיק את המחצלת מהשולחן.
③ כשאני עומד, הרגליים שלי הופכות לחלק העיקרי של הגוף שלי. לאחר שעמדתי ממושכת, גיליתי שכף הרגל שלי תכאב. השרירים באזור השוק, הבטן והירך מרגישים תפוסים. המתח משתרע מהירך ועד לרצפת כף הרגל. אבל זה לא מאוד רציני. לאחר עמידה במשך תקופה, תמצא אותו כאשר אתה הולך.
סיכום
שולחן כתיבה עומד הוא סוג חדש של שולחן כתיבה, אשר שובר את המצב המסורתי של יושבים לאורך זמן. תן לאנשים לחוות הנאה עמידה חדשה, אבל יש גם חסרונות שלה. שולחן עומד דרך ההקדמה לעיל, אני מקווה לעזור לך!
זמן פרסום: יולי-09-2021